Afslappet Begejstret Centreret Euforisk Engageret Fordybet Fredsfyldt Fri Glad Handlekraftig Harmonisk Hel Hengiven Henrykt Inspireret Ivrig Lettet Levende Lidenskabelig Lykkelig Medfølelse Mæt Nysgerrig Klar Rolig Rørt Sikker Stille Salig Stolt Taknemmelig Tilfreds Tillidsfuld Tryg Åben Ydmyg Undren Varm Stærk
|
Angst Bange Bekymret Forbavset Forbitret Forvirret Forundret Frustreret Gal Hjælpeløs Irriteret Ked af det Magtesløs Modløs Nervøs Nedtrygt Opgivende Pint Ophidset Rasende Rastløs Sorgfuld Stille Sur Sårbar Stresset Trist Tung Træt Urolig Tung Udkørt Udmattet Utålmodig Utilpas Spændt Ængstelig Ærgerlig
|
Forulempet Angrebet Bearbejdet Bedraget Snydt Kritiseret Mistroet Ignoreret Utilstrækkelig Fornærmet Intimideret Isoleret Invalideret Usynlig Udenfor Udelukket Svigtet Manipuleret Misforstået Overmandet Trynet Presset Undertrykt Afvist Flået Dum Truet Trampet på Bagtalt Overhørt Uinteresseret Uønsket Værdiløs Brugt
|
Vand Luft Bevægelse Mad Ly Seksualitet Berøring Omsorg Venskab Selskab Samvær Tryghed Nærhed Kærlighed Intimitet Fortrolighed Selvstændighed Egenrådig Autonomi Klarhed Sikkerhed Styrke Konsistens Tolerance Hvile Afslapning Ro Fred Samspil Samarbejde Respekt Accept Anerkendelse Påskønnelse Oprigtighed Ligeværdighed Ærlighed Troværdighed Udfoldelse Udfordringer Kreativitet Plads Rum
|
Inspiration Vished Skønhed Øvelse Varme Handling Forandring Standarter Orden Tid At tage stilling At afslutte Forståelse At blive lyttet til At blive hørt Empati Ægthed At kunne stole på aftaler Støtte Opbakning Åbenhed
- Anerkendelse af mine behov
- At beskytte mig selv
- Kendskab til mine værdier
- At være i kontakt med mig selv
- Værdsættelse af visse fælles værdier
- Anerkendelse af vores forskellighed
- At være afklaret
- Overensstemmelse
- Oplevelsen af at være handlekraftig
- Anerkendelse af mine anstrengelser
- Oplevelse af at være betydningsfuld
|